La mirada es una herramienta poderosa para permanecer centrado en una escalada. Allí donde dirigimos nuestra vista, ponemos nuestra atención […]
La mirada es una herramienta poderosa
Arbolí es una de las veteranas zonas de la Sierra de Prades
Arbolí es una de las veteranas zonas de la Sierra de Prades (Tarragona) que no ha dejado de expandirse en […]
Liberar artificiales, evolución “Pedrizera”
El madrileño Ignacio Mulero ha dado un paso más en la evolución de la escalada en La Pedriza, estableciendo lo […]
Chulilla, escalar al sol de invierno
El paraíso de Chulilla, en Valencia, con más de 1.000 vías –la mayoría deportivas de un largo, aunque hay también […]
Escalar en Bosnia-Herzegovina
Tras el parón que sufrió el país durante la terrible guerra de los Balcanes, la escalada en Bosnia-Herzegovina renació y […]
Cómo evitar el ánimo negativo que genera tener una lesión
“Al principio te hundes en un océano de oscuridad y piensas que nunca serás capaz de volver a estar tan […]