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Entrenamiento

¿Cómo entrenar para pasar de sexto grado?

15 noviembre, 2021 por Jose Yáñez

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El sexto sentido existe, se llama propiocepción

1 noviembre, 2021 por Jose Yáñez

Nos permite percibir la ubicación, el movimiento y la acción de las partes de nuestro … Leer más

Superar lesiones con paciencia y estrategia

5 diciembre, 2020 por Jose Yáñez

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Regleteando

Agarras una regleta pequeña y dices «buah!! Qué mala es… ¡Pilla!»

20 mayo, 202015 mayo, 2020 por Jose Yáñez

Ningún juicio hacia el agarre ayuda al escalador. No hay presas malas y buenas, sino … Leer más

Patxi Usobiaga

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1 abril, 2020 por Jose Yáñez

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Ideas de entrenamiento en campus board y demás artilugios

15 marzo, 2020 por Jose Yáñez

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En la portada: Álex Garriga en Baibon, sector Piscinas. Foto @javipec
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