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Peso recomendado para mochilas basado en el peso de la persona

No existe una regla ni ley que determine el peso de una mochila. El que determina este valor es el sentido común. Pero aunque muchos no lo sepan, hay un valor recomendado para mochilas basado en el peso de la persona. El peso mínimo  debe tener en cuenta también el peso de la mochila (contenido interior + peso en vacio). Los valores a continuación, tienen en cuenta el rendimiento y el impacto en las rodillas.

Es importante recordar que todavía hay una regla aun más sencilla: nunca cargues una mochila que sea igual o superior a la mitad de tu peso corporal.

Peso de la persona Carga Mínima Carga Máxima
80 24 38
75 22 36
70 21 34
65 20 33
60 19 30
55 18 27
50 17 25
45 15 22

Por Jose Yáñez

Escalador e informático y viceversa; coautor de la Guía de Escalada en Cuenca y administrador de www.oneclimber.com y otras webs de montaña.